🍬 砂糖・甘味料 黒糖大さじ1は何グラム？｜小さじ・ml換算・カロリー・代用まとめ【保存版】
黒糖の大さじ1は約13g、小さじ1は約4g。ml換算・カロリー目安・上白糖や三温糖との違い、代用のコツまでよくわかる保存版。黒蜜やコク出し料理に最適。
大さじ1
🍬 砂糖・甘味料 🍬 砂糖・甘味料 きび砂糖大さじ1は何グラム？｜小さじ・ml換算・カロリー・代用まとめ【保存版】
きび砂糖の大さじ1は約11g、小さじ1は約3.5g。上白糖よりまろやかでミネラルを含む自然派の砂糖。ml換算・カロリー・代用方法まで完全ガイド。
🍬 砂糖・甘味料 三温糖大さじ1は何グラム？｜小さじ・ml換算・カロリー・代用まとめ【保存版】
三温糖の大さじ1は約12g、小さじ1は約4g。ml換算・カロリー目安・上白糖やグラニュー糖との違い、代用のコツまでわかる保存版。煮物や照り焼きに向く理由も解説。
🍬 砂糖・甘味料 グラニュー糖大さじ1は何グラム？｜小さじ・ml換算・カロリー・代用まとめ【保存版】
グラニュー糖の大さじ1は約12g、小さじ1は約4g。上白糖より軽くサラサラした質感で、お菓子や飲料にぴったり。ml換算・カロリー・代用のコツを詳しく解説。
🍬 砂糖・甘味料 上白糖大さじ1は何グラム？｜小さじ・ml換算・カロリー・代用まとめ【保存版】
上白糖の大さじ1は何グラム？答えは約9g。小さじ換算・ml換算・カロリー目安・代用のコツまで一気にわかる保存版。グラニュー糖・三温糖・きび砂糖・黒糖との違いも解説。
🥄料理・レシピ専用単位 スパイス・調味粉 大さじ1は何グラム？｜塩こしょう・カレー粉・コンソメ粉末・だしの素・胡椒などの重さ・カロリー比較【保存版】
スパイス・調味粉の大さじ1は何グラム？塩こしょう・カレー粉・コンソメ顆粒・だしの素・ブラックペッパー・七味などの重さ、ml換算、小さじ換算、塩分・カロリーの目安まで一括でわかる保存版。
🥄料理・レシピ専用単位 卵・たまご製品 大さじ1は何グラム？｜卵黄・卵白・全卵・ゆで卵・卵液などの重さ・カロリー換算【保存版】
卵・卵黄・卵白・全卵・ゆで卵・卵液などの大さじ1は何グラム？卵の種類別重さ・小さじ・ml換算・カロリー比較をまとめた保存版。お菓子作りや調理に便利な換算表付き。
🥄料理・レシピ専用単位 乳製品大さじ1は何グラム？｜牛乳・生クリーム・ヨーグルト・チーズ・バター・スキムミルクの重さ比較【保存版】
乳製品の大さじ1は何グラム？牛乳・生クリーム・ヨーグルト・チーズ・スキムミルクなどの重さを比較。ml換算やカロリーもわかる完全ガイド。
🥄料理・レシピ専用単位 ソース・調味料 大さじ1は何グラム？｜ケチャップ・マヨネーズ・ウスター・中濃・オイスターソースの重さ・カロリー比較【保存版】
ソース・調味料の大さじ1は何グラム？ケチャップ・マヨネーズ・ウスター・中濃・オイスターソースの重さ・カロリー・代用法を一覧で比較。
🍶 発酵・液体調味料（しょうゆ・みりん・酒・酢） 酢・料理酒・みりん風調味料 大さじ1は何グラム？｜米酢・黒酢・料理酒・みりん風・本みりんの重さ・カロリー比較【保存版】
酢・料理酒・みりん風調味料の大さじ1は何グラム？本みりん・米酢・黒酢など液体調味料の重さ・カロリー・アルコール量を比較。代用法も紹介。