「1Hzって、どれくらいの速さ？」
テレビや音、パソコンのCPUでよく見る“Hz（ヘルツ）”。
でも、イメージしにくい単位ですよね。
結論から言うと――
1Hz＝1秒に1回の振動・変化です。
つまり、1Hz＝1回／秒。
音なら「1秒に1回波が来る音」、CPUなら「1秒に1回計算できる速度」のことを指します。
🧭 この記事でわかること
- 1Hz（ヘルツ）の正確な定義と意味
- 音・電波・コンピュータでの使われ方
- kHz／MHz／GHzとの違いと換算
- 身近なHzの具体例（音・家電・スマホ）
🕒 読了目安：3分
📎 関連記事：1W（ワット）はどれくらい？ ／ 1kWh（キロワット時）はどれくらい？
💡 1Hzとは？基本定義
1Hz（ヘルツ）＝1秒間に1回の周期（サイクル）。
つまり、「1秒に1回“同じ動き”を繰り返す現象」の速さを表す単位です。
| 用語 | 意味 | 説明 |
|---|---|---|
| 周期（T） | 1回の動きにかかる時間 | 秒（s）で表す |
| 周波数（f） | 1秒に何回起きるか | Hz（ヘルツ）で表す |
| 関係式 | f＝1/T | 例：T=0.5秒→f=2Hz |
🔸 1Hz＝1回／秒、10Hz＝1秒に10回、1000Hz＝1秒に1000回。
🎧 音で見る「Hz」の世界（周波数の体感）
音は「空気の振動」です。
人間の耳が聞こえる範囲は 20Hz〜20,000Hz（20kHz）。
| 音の種類 | 周波数帯（Hz） | 聴こえるイメージ |
|---|---|---|
| 超低音 | 20〜60Hz | 地鳴り・重低音 |
| 低音 | 60〜250Hz | 男声・ベース音 |
| 中音 | 250〜2000Hz | 話し声・ピアノ中音域 |
| 高音 | 2000〜8000Hz | 女性ボーカル・鳥の声 |
| 超高音 | 8000〜20000Hz | 耳がキーンとする音 |
🎵 例：440Hz＝“ラ(A)”の音。
チューニングで使われる音叉の音です。
📺 家電・機器での「Hz」表示
Hzは「1秒に何回動くか」なので、家電・ディスプレイ・電気にもよく使われます。
| 用途 | 周波数 | 意味 |
|---|---|---|
| 家庭用電源 | 50Hz／60Hz | 地域で異なる商用電源（東日本＝50Hz、西日本＝60Hz） |
| モニターリフレッシュレート | 60Hz／120Hz／240Hz | 1秒に画面を何回更新するか（ゲーム性能に関係） |
| 電子レンジ | 約2,450MHz（2.45GHz） | マイクロ波の周波数 |
| Wi-Fi | 2.4GHz／5GHz | 通信電波帯域 |
| スマホCPU | 2〜3GHz | 1秒に20〜30億回の計算 |
⚡ 1GHz＝10億Hz＝1秒に10億回動く。
CPUの「3.0GHz」は、1秒に30億回の処理を意味します。
🔢 Hzの換算（kHz／MHz／GHz）
| 単位 | 読み方 | 倍率 | 例 |
|---|---|---|---|
| Hz | ヘルツ | 基準 | 音・電源など |
| kHz | キロヘルツ | 1,000Hz | ラジオ・音声処理 |
| MHz | メガヘルツ | 1,000,000Hz | 無線・テレビ放送 |
| GHz | ギガヘルツ | 1,000,000,000Hz | CPU・Wi-Fi通信 |
💡 1GHz＝1000MHz＝100万kHz＝10億Hz。
🧠 ちょい知識：Hzは“時間の逆数”
周波数（f）＝1／周期（T）。
つまり、時間の逆数です。
| 周波数 | 周期（1回の時間） | 体感 |
|---|---|---|
| 1Hz | 1秒ごとに1回 | ゆっくり点滅 |
| 10Hz | 0.1秒ごと | ちらちら点滅 |
| 100Hz | 0.01秒ごと | 速い振動 |
| 1kHz | 0.001秒ごと | 音に聞こえる振動 |
| 1GHz | 1ナノ秒ごと | CPUクロック速度 |
⏱️ 「周波数が上がる＝変化が速くなる」。
🌐 世界でのHzの使われ方
| 分野 | 用途 | 代表例 |
|---|---|---|
| 音響 | 音の高さ | 440Hz＝A音 |
| 放送 | AM／FM電波 | AM：530〜1600kHz／FM：76〜95MHz |
| 通信 | Wi-Fi・Bluetooth | 2.4GHz・5GHz |
| 電力 | 商用周波数 | 日本：50／60Hz、米国：60Hz |
| コンピュータ | 処理速度 | 3.0GHz CPU＝毎秒30億回演算 |
🛰️ あらゆる“波”や“リズム”を表す共通単位がHz。
音も光も電波も、本質は“周波数の違い”で成り立っています。
✅ まとめ：1Hzを感覚でつかもう
| 要点 | 内容 |
|---|---|
| 定義 | 1Hz＝1秒に1回の周期（サイクル） |
| 音の例 | 440Hz＝音叉の「ラ」 |
| 電気の例 | 家庭用電源＝50／60Hz |
| 機器の例 | モニター＝60〜240Hz、CPU＝数GHz |
| 感覚 | 数が増えるほど「速い」「高い」「滑らか」になる |
結論：1Hz＝1秒に1回の変化
この基本をつかめば、音・光・通信・CPUの世界まで一気に理解が広がります。
