分量

🥄料理・レシピ専用単位

1人前はどれくらい?ご飯・パスタ・肉・魚など料理別の量とカロリー早見表【外食・家庭料理の違いも解説】

1人前は料理で異なります。ご飯・麺・肉・魚など食材別の1人前の量、カロリーを完全ガイド。外食と家庭料理の違いも解説。約3分で読めます。
⚖️ 重さ・質量の単位

ココイチ500gは何合?お米換算で分量をイメージする【重さ感覚ガイド】

ココイチ500gは何合のお米に相当するかを詳しく解説。約3.3合分の重さを身近な食材や日用品で比較し、外食での分量感覚を養う重さガイド。