🥄料理・レシピ専用単位 きゅうり1本はどれくらい？何グラム・何cmかを解説【切り方別の量と料理別目安】
きゅうり1本＝約100g＝長さ20〜22cm＝スマホ2台分。季節・産地別サイズの違い、切り方別の分量、料理別使用量、栄養価と保存方法まで完全解説。レシピ通りに作れる実用ガイド。料理初心者必見の3分で理解。
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🥄料理・レシピ専用単位 
🥄料理・レシピ専用単位 豆腐1丁はどれくらい？約300〜400g・絹と木綿の違い・1/2丁や何人前の目安を完全ガイド
豆腐1丁は約300-400gです。絹・木綿の違い、1/2丁の量、何人前か、カロリーも完全解説。約3分で読めます。
🥄料理・レシピ専用単位 1人前はどれくらい？ご飯・パスタ・肉・魚など料理別の量とカロリー早見表【外食・家庭料理の違いも解説】
1人前は料理で異なります。ご飯・麺・肉・魚など食材別の1人前の量、カロリーを完全ガイド。外食と家庭料理の違いも解説。約3分で読めます。
🥄料理・レシピ専用単位 1切れ（魚）はどれくらい？標準80〜100g・鮭/ぶり/さばの重さと焼き魚1人前の目安
魚1切れは約80-100gです。鮭・ぶり・さばなど魚別の重さ、焼き魚1人前の量を完全解説。約3分で読めます。
⚖️ 重さ・質量の単位 ココイチ500gは何合？お米換算で分量をイメージする【重さ感覚ガイド】
ココイチ500gは何合のお米に相当するかを詳しく解説。約3.3合分の重さを身近な食材や日用品で比較し、外食での分量感覚を養う重さガイド。