「飛行機は高度3万フィートを飛行中です」「身長5フィート10インチ」など、フィートやインチという単位を見聞きすることが増えていますが、これが具体的に何センチメートルなのか、すぐに理解できますか？
結論からいうと、1フィート = 30.48センチメートル（正確な値）、あるいは簡易計算では約30センチと覚えておくと便利です。
この記事では、フィートとインチの基本から覚え方のコツ、日常生活での活用法まで、分かりやすく解説します。
海外旅行や輸入品の購入、映画鑑賞など、様々な場面で役立つ知識を身につけましょう。
フィートとインチの基本知識
フィートとインチとは
フィート（feet）は英語圏で使われる長さの単位で、単数形は「フット（foot）」です。
もともとは人間の足の長さに由来しています。略記号は「ft」または「’（アポストロフィ）」です。
インチ（inch） はフィートより小さい単位で、もともと人間の親指の第一関節の幅に由来しています。
略記号は「in」または「”（ダブルクォーテーション）」です。
基本的な換算関係
- 1フィート = 12インチ
- 1インチ = 2.54センチメートル
- 1フィート = 30.48センチメートル
フィートの使用国
現在、ヤードポンド法（フィートやインチなど）を主に使用している国はアメリカ合衆国、ミャンマー、リベリアのみです。
イギリスでは公式にはメートル法に移行していますが、日常会話ではまだフィートが使われることもあります。
覚えやすい換算のコツ
簡易計算法
日常で使う場合は、以下の簡易計算法が便利です。
- フィート → センチメートル：フィート数 × 30
- インチ → センチメートル：インチ数 × 2.5
- センチメートル → フィート：センチメートル ÷ 30
身近なものとの比較
フィートの感覚を身につけるには、身近なものと比較するのが効果的です。
- 30cm定規 = 約1フィート
- 1000円札2枚を並べた長さ = 約1フィート（1000円札は約15cm）
- 大人の靴のサイズ（26〜28cm） = 約1フィート
- ノートパソコンのディスプレイの高さ = 約1フィート
覚え方の工夫例
- フィート = 足（foot） なので、大人の足（靴）の長さ≒30cmと関連付ける
- 3メートル = 10フィート という関係を覚える（特に便利）
- フィートは「サンジュッセンチ」 と語呂合わせする
日常生活で見かけるフィート表示
飛行機の高度
- 巡航高度：30,000〜40,000フィート（約9,000〜12,000メートル）
- タワーから着陸へ：1,000フィート（約300メートル）ごとに管制塔と通信
人の身長
アメリカなどでは身長をフィートとインチの組み合わせで表します。
- 5フィート10インチ（5’10″）= 約178センチ
- 6フィート（6’）= 約183センチ
- 5フィート（5’）= 約152センチ
特に映画やニュースでアメリカ人の身長が「6フィート（6’）」と表現されていたら、約183cmの高身長だと理解できます。
建物や住宅のサイズ
- 8フィート×10フィートの部屋 = 約2.4m×3.0m
- 一般的な天井高：8〜9フィート（約2.4〜2.7メートル）
- 20フィートコンテナ = 約6メートル
スポーツでの使用例
- バスケットボール：ゴールの高さ = 10フィート（約3.05メートル）
- 野球：投手板からホームプレートまで = 60フィート6インチ（約18.4メートル）
- アメリカンフットボール：フィールド幅 = 160フィート（約48.8メートル）
フィートとメートルの換算表
基本単位の換算表
| フィート | メートル（正確） | メートル（概算） |
|---|---|---|
| 1 ft | 0.3048 m | 0.3 m |
| 2 ft | 0.6096 m | 0.6 m |
| 3 ft | 0.9144 m | 0.9 m |
| 4 ft | 1.2192 m | 1.2 m |
| 5 ft | 1.524 m | 1.5 m |
| 6 ft | 1.8288 m | 1.8 m |
| 7 ft | 2.1336 m | 2.1 m |
| 8 ft | 2.4384 m | 2.4 m |
| 9 ft | 2.7432 m | 2.7 m |
| 10 ft | 3.048 m | 3.0 m |
実用的な数値範囲の換算表
| フィート | メートル（概算） | 用途例 |
|---|---|---|
| 3 ft | 0.9 m | 小さなテーブルの高さ |
| 5 ft | 1.5 m | 小柄な大人の身長 |
| 6 ft | 1.8 m | 高身長の大人 |
| 8 ft | 2.4 m | 一般的な天井の高さ |
| 10 ft | 3.0 m | バスケットゴールの高さ |
| 15 ft | 4.5 m | 一般的な一戸建ての高さ |
| 20 ft | 6.0 m | 小型コンテナの長さ |
| 30 ft | 9.0 m | 小型バスの長さ |
| 50 ft | 15.0 m | 大型トラックの長さ |
| 100 ft | 30.0 m | 中規模ビルの高さ |
身長・体重の日米表記比較
身長表記の日米比較
- 日本：センチメートル（cm）単位で表記（例：170cm）
- アメリカ：フィートとインチで表記（例：5’7″）
身長換算表（主な例）
- 150cm = 4フィート11インチ
- 155cm = 5フィート1インチ
- 160cm = 5フィート3インチ
- 165cm = 5フィート5インチ
- 170cm = 5フィート7インチ
- 175cm = 5フィート9インチ
- 180cm = 5フィート11インチ
- 185cm = 6フィート1インチ
- 190cm = 6フィート3インチ
体重表記の日米比較
- 日本：キログラム（kg）単位で表記（例：60kg）
- アメリカ：ポンド（lb）単位で表記（例：132lb）
ポンドとキログラムの関係
- 1ポンド（lb）= 約0.454キログラム（kg）
- 1キログラム（kg）= 約2.205ポンド（lb）
簡易換算法
キログラムからポンドへは約2.2倍する：
- 60kg × 2.2 = 約132lb
ポンドからキログラムへは約0.45倍する：
- 150lb × 0.45 = 約67.5kg
映画・ドラマでの表現例
身長に関する表現
- “He’s six feet tall.”（彼は6フィートの身長だ ≈ 183cm）
- “She’s five-foot-four.”（彼女は5フィート4インチだ ≈ 163cm）
- “I’m 5’7”.”（私は5フィート7インチです ≈ 170cm）
距離に関する表現
- “Stay six feet apart.”（6フィート（約1.8m）離れていなさい – コロナ禍での社会的距離）
- “The basket is ten feet high.”（バスケットは10フィート（約3m）の高さにある）
- “We’re just inches away from victory.”（勝利まであと少し（比喩的表現））
物の大きさの表現
- “I ordered a 12-inch pizza.”（12インチ（約30.5cm）のピザを注文した）
- “The TV is 65 inches.”（そのテレビは65インチ（約165cm）だ）
- “The ceiling is 8 feet high.”（天井は8フィート（約2.4m）の高さだ）
スポーツにおける単位の使い方
バスケットボール
- リングの高さ：10フィート（約3.05m）
- NBAプレーヤーの身長表記：6’11″（6フィート11インチ ≈ 211cm）
ゴルフ
- ドライバーの飛距離：約250ヤード（約228.6m）～300ヤード（約274.3m）
- グリーンまでの距離表示：ヤード表記が一般的
アメリカンフットボール
- フィールド長：100ヤード（約91.4m）
- ファーストダウンの距離：10ヤード（約9.14m）
まとめ：単位を使いこなそう
フィートとメートルの換算は、国際的なコミュニケーションや海外製品の理解において重要なスキルです。
この記事で解説したポイントをまとめると
- 1フィート = 30.48センチメートル（正確な値）
- 1フィート ≈ 30センチメートル（簡易計算用）
- 10フィート ≈ 3メートル（覚えやすい基準値）
日常生活では「1フィート = 30センチ」と覚え、10フィートが3メートルという感覚を持つことで、ほとんどの場面で十分に対応できます。
海外旅行やネットショッピング、映画鑑賞や国際ニュースを見る際にも、この知識があれば理解が深まるでしょう。
単位の違いは文化の違いでもあります。
フィートやメートルといった単位を通じて、異なる文化や考え方に触れる機会にもなります。
この記事で紹介した換算方法や覚え方のコツを活用して、国際的な感覚を身につけてください。
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