💾データ・情報量 1MB(メガバイト)はどれくらい？デジタルデータの容量を完全理解【写真1枚・音楽20秒分】
1MB＝1,024KB＝約100万byte。写真は何枚？音楽は何秒？動画やPDFはどれくらい？KB・GBとの換算、通信量やDL時間の目安まで、初心者向けに3分で完全解説。
📊 単位
💾データ・情報量 
💾データ・情報量 1KB(キロバイト)はどれくらい？文字数・画像サイズ・容量を“3分でわかる”完全ガイド
1KB＝1,024byte＝半角約1,000文字＝メール1通分。何文字？画像や音声は？MB・GBとの換算やスマホ容量の違いまで初心者向けに3分で完全解説。
💾データ・情報量 1byte(バイト)はどれくらい？半角1文字＝データの最小単位を“3分でわかる”完全ガイド
1byte＝8bit＝半角英数字1文字＝256通りの情報。bitとの違い、全角文字は何byte？KB・MBへの換算や文字コードまで初心者向けに3分で完全解説。
💾データ・情報量 📰 データ容量・通信速度の単位まとめ｜1bit〜1PBまで“どれくらい？”が一目でわかる完全ガイド
1bit〜1PB、1Mbps〜2Gbpsまで、すべての単位の違い・目安を一覧化。スマホ通信・動画・Wi-Fi・AIデータまで“どれくらい”を一目で理解できる完全ガイド。
🥄料理・レシピ専用単位 お茶碗1杯はどれくらい？容量150ml＝重さ150〜180g＝約252kcalを完全ガイド【米1合・ダイエット目安付き】
お茶碗1杯＝約150ml＝約150g＝約252kcal。米1合で何杯？盛り方による重さの違い、ダイエット中の適量、年代・活動量別の目安、カロリー・栄養素まで完全解説。健康的な食生活のための実用ガイド。3分で理解。
🥄料理・レシピ専用単位 ベーキングパウダー小さじ1/2はどれくらい？2.5ml≒約2gで失敗しない“膨らみ”黄金比【粉100g→BP2g】
ベーキングパウダー小さじ1/2＝2.5ml＝約2g＝小麦粉100gに対する黄金比。正確な測り方、多い・少ないとどうなる？失敗しない膨らみのコツ、重曹との違い、保存方法まで完全解説。お菓子作り初心者必見の3分で理解。
🥤 容量・体積の単位をマスター 150ml(ミリリットル)はどれくらい？3/4カップ＝お茶碗1杯を即換算【紙コップ目安・g変換付き】
150ml(ミリリットル)＝3/4カップ＝お茶碗1杯分＝紙コップ約7分目。計量カップなしでも身近なもので正確に測れます。ペットボトル・お茶碗での換算、重さ（g）との違い、料理別使用場面まで完全解説。料理初心者必見の3分で理解。
🥤 容量・体積の単位をマスター 180ml(ミリリットル)はどれくらい？米1合＝何カップかを徹底解説【計量カップ換算・紙コップ目安】
180ml(ミリリットル)＝米1合＝紙コップ約9分目＝1カップの9割。米用カップ（180ml）と料理用カップ（200ml）の違い、炊き上がり量、日本酒との関係、歴史的背景まで完全解説。毎日のご飯を美味しく炊くための実用ガイド。料理初心者必見の3分で理解。
🥤 容量・体積の単位をマスター 200ml(ミリリットル)はどれくらい？1カップ換算・紙コップ目安・重さとの違いを早見表で解説
200ml(ミリリットル)＝1カップ＝紙コップ約1杯＝牛乳パック1Lの1/5。計量カップなしでも身近なもので正確に測れます。ペットボトル・お茶碗での換算、重さ（g）との違い、国際的なカップとの比較まで完全解説。料理初心者必見の3分で理解。
🥄料理・レシピ専用単位 ほうれん草1束はどれくらい？何グラム・何株かを解説【茹で後はどのくらい減る？】
ほうれん草1束＝約200g＝5〜8株＝茹でると1/10に縮む。生・茹で・冷凍の重量変化、季節別サイズの違い、料理別使用量、栄養価と保存方法まで完全解説。レシピ通りに作れる実用ガイド。料理初心者必見の3分で理解。