🏮 和の伝統単位をマスター 1升は何合？｜升・合・勺・斗の関係とml（cc）換算まとめ【早見表付き】
1升は何合？答えは10合＝100勺＝1800ml（1.8L）。升・合・勺・斗・石の換算早見表と、日本酒・お米の実用的なml・kg換算をわかりやすく解説。
📊 単位
🏮 和の伝統単位をマスター 🥄料理・レシピ専用単位 塩麹大さじ1は何グラム？｜小さじ・ml換算・塩分・使い方まとめ【保存版】
塩麹の大さじ1は約18〜20g、小さじ1は約6〜7g。塩分は約13〜15％で、塩よりまろやか。使い方・下味・保存・代用方法までわかる完全ガイド。
🥄料理・レシピ専用単位 藻塩（海水塩）大さじ1は何グラム？｜小さじ・ml換算・特徴・使い方まとめ【保存版】
藻塩（海水塩）の大さじ1は約15〜17g、小さじ1は約5〜5.5g。まろやかで旨味のある天然塩。食塩や粗塩との違い、使い方、代用のコツを解説。
🥄料理・レシピ専用単位 岩塩大さじ1は何グラム？｜小さじ・ml換算・特徴・使い方まとめ【保存版】
岩塩の大さじ1は約17〜19g、小さじ1は約6g。ヒマラヤ岩塩やピンクソルトなどの種類、味の違い、使い方や注意点を詳しく解説。
🥄料理・レシピ専用単位 焼き塩大さじ1は何グラム？｜小さじ・ml換算・特徴・代用・使い方まとめ【保存版】
焼き塩の大さじ1は約13〜14g、小さじ1は約4.5g。軽くてサラサラした特徴や、粗塩・食塩との違い、使い方や代用のコツを詳しく解説。
🥄料理・レシピ専用単位 粗塩大さじ1は何グラム？｜小さじ・ml換算・塩分量・使い方まとめ【保存版】
粗塩の大さじ1は約15〜16g、小さじ1は約5g。まろやかな塩味とにがり成分の違い、食塩との使い分け、固まり対策まで詳しく解説。
🥄料理・レシピ専用単位 食塩大さじ1は何グラム？｜小さじ・ml換算・塩分量・代用・使い方まとめ【保存版】
食塩（精製塩）大さじ1は約18g、小さじ1は約6g。塩分量・他の塩との違い・代用や使い方を詳しく解説。料理の基本に役立つ保存版。
🥄料理・レシピ専用単位 ステビア大さじ1は何グラム？｜砂糖との甘さ換算・使い方・注意点【保存版】
ステビア大さじ1は約0.03〜0.05gで砂糖の200〜300倍の甘さ。天然由来のゼロカロリー甘味料。少量で甘く、使い方や換算表をわかりやすく解説。
🥄料理・レシピ専用単位 てんさい糖大さじ1は何グラム？｜小さじ・ml換算・カロリー・上白糖との違い【保存版】
てんさい糖大さじ1は約11g、小さじ1は約3.5g。上白糖より軽く自然な甘み。カロリーやml換算、他の砂糖との違い、代用のコツまでわかる保存版。
🥄料理・レシピ専用単位 エリスリトール大さじ1は何グラム？｜小さじ・ml換算・カロリー・砂糖との違い【保存版】
エリスリトール大さじ1は約8g、小さじ1は約2.7g。砂糖の約70〜80％の甘さでカロリーゼロ。糖質制限・ダイエット中にも安心。砂糖からの置き換え換算と使い方をわかりやすく解説。