「80cmってどれくらいだろう？」と考えたことはありませんか？
日常生活では料理、DIY、インテリア選び、子どもの成長記録など、80cmという長さに出会う場面が意外と多いものです。
しかし、具体的にどれくらいの長さなのか、ぱっと思い浮かべるのは難しいかもしれません。
この記事では、誰もが知っている身近なもので80cmを実感できる比較例を50個ご紹介します。
食品から日用品、家具、自然界のものまで幅広くカバーし、80cmという長さの感覚を確実に身につけられる内容になっています。
さらに、この長さを簡単に覚えるための5つの方法も解説します。
この記事を読めば、80cmという長さを直感的に理解でき、買い物やDIY、インテリア選びなどの日常生活でもっと便利に過ごせるようになりますよ。
身近な例で感じる80cm
80cmという長さは、日常生活でよく目にするものの長さとほぼ同じです。
まずは最も身近な例から80cmの感覚をつかみましょう。
標準的なダイニングテーブルの高さ
一般的な食卓テーブルの高さは約70〜75cmですが、少し背の高いカウンターテーブルでは80cm前後になります。
食事をする際に座る場所の高さをイメージすれば、80cmがどれくらいか感じやすいでしょう。
キッチンカウンターの高さ
多くの家庭のキッチンカウンターの高さは約80〜85cmです。
毎日料理をする場所の高さとして、とても身近な例といえるでしょう。
横に並べた2枚のA4用紙
A4用紙は横幅21cm、縦幅29.7cmです。
これを横に4枚並べると約84cm、3.5枚並べるとほぼ正確に80cmになります。
オフィスや家庭で簡単に試せるため、すぐに感覚がつかめます。
標準的な傘の長さ
折りたたまない一般的な長傘は、約80〜90cmの長さがあります。
特に男性用の標準サイズはほぼ80cmです。
雨の日に使う傘の長さをイメージすれば、80cmの感覚がわかりやすいでしょう。
大人2人が手をつないだ幅
平均的な大人の肩幅は40〜45cm程度なので、2人が並んで立った時の幅はおよそ80〜90cmになります。
人と人との距離感として覚えておくと便利です。
27〜32インチのテレビの幅
27〜32インチクラスのテレビの横幅はおよそ80cm前後です。
リビングに置いてあるテレビのサイズを思い浮かべれば、80cmの感覚がつかみやすいでしょう。
標準的な洗濯機の高さ
一般的な縦型洗濯機の高さはおよそ80〜90cmです。
毎日使う家電の大きさとして覚えておくと便利です。
幼児用の自転車
子ども用自転車（16〜18インチ）のサイズは、全長がおよそ80cm程度です。
お子さんやお孫さんの自転車をイメージすると、80cmの長さがわかりやすいでしょう。
標準的なスーツケース（Mサイズ）の高さ
旅行で使うMサイズのスーツケースは、持ち手を含めた高さが約80cmになります。
旅行の準備をしている姿を思い浮かべれば、具体的にイメージできるでしょう。
大人の肩から腰までの長さ
平均的な成人男性の場合、肩から腰までの距離はおよそ80cm程度です。
自分自身の体の一部として覚えておくと、80cmという長さを常に実感できます。
【実践テクニック】
80cmを感じるには、ダイニングテーブルやキッチンカウンターの高さを実際に測ってみるのが効果的です。
日常的に使う場所なので、その高さを意識するだけで80cmの感覚が自然と身につきます。
家庭内の物で比較する80cm
家の中にある様々なものと比較すると、80cmという長さをより身近に感じられます。
ここでは家庭内の物を使った比較例を紹介します。
標準的なソファの座面の幅
一人掛けソファの幅はおよそ80cm前後です。
リビングでくつろぐ際に座る場所の幅を意識してみましょう。
玄関ドアの幅
一般的な住宅の玄関ドアの幅は75〜80cmです。
毎日通る出入り口の大きさとして覚えておくと便利です。
シングルベッドの幅
標準的なシングルベッドの幅は約97cmですが、セミシングルは80cm程度です。
毎日眠る場所の幅として意識すれば、80cmの感覚がつかみやすいでしょう。
子ども用の学習机の横幅
小学生向けの学習机の横幅は約80〜100cmが標準的です。
お子さんの勉強スペースとしてイメージしやすい長さです。
標準的な冷蔵庫の幅
一般家庭用の冷蔵庫（400〜450L程度）の幅はおよそ60〜70cmですが、大型の冷蔵庫（500L以上）では80cm前後になることが多いです。
キッチンで最も目立つ家電の大きさとして覚えておくと便利です。
バスタブの長さ
標準的な家庭用浴槽の長さは120〜140cm程度ですが、コンパクトタイプでは80cm前後のものもあります。
リラックスタイムを過ごす場所のサイズとして意識してみましょう。
本棚1段分の長さ
一般的な本棚の横幅は60〜90cmが多く、80cm幅の本棚も非常に一般的です。
本を並べるスペースとして覚えておくと便利です。
掛け布団の幅
シングルサイズの掛け布団の幅は約150cmですが、これを半分に折りたたむとほぼ80cmになります。
寝具のサイズとして意識すると覚えやすいでしょう。
キッチンシンクの横幅
一般的なシステムキッチンのシンク部分の横幅は約80cm程度です。
料理の準備や後片付けをする場所のサイズとして覚えておくと便利です。
ローテーブルの横幅
リビングに置くローテーブル（センターテーブル）は、横幅80cm程度のサイズが一般的です。
家族が集まるスペースの中心にある家具の大きさとして覚えておくと良いでしょう。
【活用のコツ】
家具や家電を購入する際に、80cmという長さを基準にすると空間の使い方を具体的にイメージしやすくなります。
「ソファ1台分」や「冷蔵庫と同じくらい」など、家庭内の物を基準にすると説明もしやすくなりますよ。
スポーツ・レジャー用品で理解する80cm
スポーツやレジャーで使う道具の中にも、80cmというサイズのものが数多くあります。
趣味や運動を通じて80cmの感覚を身につけましょう。
大人用の野球バット
成人向けの標準的な野球バットの長さは80〜84cm程度です。
テレビで野球を観戦する際にバットの長さを意識すると、80cmの感覚がつかみやすくなります。
スノーボード（子ども用）
子どもや初心者向けの短いスノーボードは80〜120cm程度です。
特に小学生低学年向けのボードは約80cmが一般的です。
ウィンタースポーツを楽しむ方には親しみやすい長さでしょう。
釣り竿（コンパクトロッド）
携帯性を重視したコンパクトタイプの釣り竿は、収納時の長さが約80cm程度のものが多いです。
アウトドア好きな方には覚えやすい長さかもしれません。
ヨガマットの幅
標準的なヨガマットの幅は約60〜68cmですが、ワイドタイプでは80cm前後になります。
運動時のスペースとして意識してみましょう。
子ども用のゴルフクラブの長さ
7〜9歳向けの子ども用ゴルフクラブは、全長が約80cm程度です。
ゴルフを楽しむ家族にとっては身近な長さといえるでしょう。
標準的なサーフボード（ショートボード）の幅
サーフボードの種類によってサイズは様々ですが、ショートボードの幅は約48〜53cm、長さは180cm前後が一般的です。
これを半分に切ったものが約80〜90cmになります。
マリンスポーツ好きな方には分かりやすい例かもしれません。
卓球台の高さ
公式規格の卓球台の高さは76cmと定められていますが、これに卓球ネットの高さ（15.25cm）を合わせるとほぼ90cmになります。
卓球台の高さを少し低めに考えると80cmのイメージがつかみやすいでしょう。
キャンプ用テーブルの高さ
アウトドア用の折りたたみテーブルの標準的な高さは70〜80cmです。
キャンプなどのアウトドア活動を楽しむ際に使うテーブルの高さとして覚えておくと便利です。
子ども用の弓道の弓（小学生向け）
小学生向けの弓道の弓（小弓）の長さは約80〜100cmです。
日本の伝統的なスポーツにおける道具のサイズとして覚えておくと良いでしょう。
スキーのポールの長さ
成人の身長に合わせたスキーポールの長さは110〜130cm程度ですが、子ども用のポールは80〜100cm程度です。
ウィンタースポーツを楽しむ家族にとって、子どものスキーポールの長さとして覚えておくと分かりやすいでしょう。
【実践テクニック】
スポーツ用品店で実際に野球バットや釣り竿を手に取ってみると、80cmという長さの感覚がよく分かります。
また、自宅で使用しているスポーツ用品の長さを測って比較してみるのも効果的です。
自然界と動物に見る80cm
自然界には80cmというサイズのものが多く存在します。
動植物や自然現象の例を通じて、80cmの感覚を養いましょう。
中型犬（ラブラドール・レトリバーなど）の体高
ラブラドール・レトリバーやゴールデン・レトリバーといった中型犬の体高（肩までの高さ）は約55〜60cmですが、立ち上がった時の頭の高さはおよそ80cm程度になります。
ペットを飼っている方には分かりやすい比較例でしょう。
成熟したトウモロコシの植物の高さ
収穫期を迎えたトウモロコシは、品種にもよりますが60〜80cmほどの高さになることが多いです。
家庭菜園や農業に親しみのある方には実感しやすい長さかもしれません。
小さなヤシの木（観葉植物）
室内用の小型のヤシ科観葉植物は、鉢を含めた全体の高さが約80cm程度のものが一般的です。
インテリアとして人気の植物のサイズとして覚えておくと便利です。
カンガルーの平均的な身長
中型のワラビー（小型のカンガルー）の身長は、直立した状態で約80cmになります。動物園でよく見かける動物のサイズとして意識してみましょう。
サメのヒレの長さ（成魚）
一部の大型サメ（ホオジロザメなど）の背びれの先端から尾びれの先までの距離は約80〜100cmにもなります。
海の生き物のスケール感として覚えておくと面白いでしょう。
ひまわりの高さ
一般的な観賞用ひまわりの高さは150〜200cm程度ですが、矮性（わいせい）品種では80〜100cm程度のものもあります。
季節の花の高さとして覚えておくと良いでしょう。
中型のクリスマスツリー
家庭用の中型クリスマスツリーは高さ80〜120cmのサイズが人気です。
季節の飾りとして毎年目にする機会があるため、覚えやすい比較例といえるでしょう。
成長した竹（若竹）の高さ
竹は非常に成長が早い植物ですが、若竹は1週間ほどで80cm程度まで成長することがあります。
自然の生命力を感じられる例として覚えておくと良いでしょう。
成熟したバナナの茎の長さ
バナナの実がなる茎の長さは約80〜100cmになることが多いです。
トロピカルフルーツの生育について知っておくと、80cmのスケール感がつかみやすくなります。
マダガスカルオオヤモリの全長
世界最大級のヤモリであるマダガスカルオオヤモリは、全長が約30cmですが、尾を含めると最大で80cm近くになることもあります。
珍しい動物のサイズとして覚えておくと面白いでしょう。
【観察のコツ】
動物園や植物園を訪れた際に、展示されている動植物のサイズを意識してみましょう。
また、家庭で育てている植物の成長を定期的に測ることで、80cmという長さの感覚が養われます。
子どもの成長と80cm
子どもの成長過程でも、80cmという数値は重要な意味を持ちます。
子育て中の方や教育関係者にとって参考になる例をご紹介します。
2〜3歳児の平均身長
日本人の2〜3歳児の平均身長はおよそ80〜90cmです。
幼児期の子どもの身長として覚えておくと、成長の目安になります。
幼児用の椅子の高さ（座面から背もたれ上部まで）
2〜4歳児向けの椅子は、座面から背もたれの上部までの高さが約80cm程度のものが一般的です。
子ども部屋の家具のサイズとして覚えておくと便利です。
幼稚園・保育園の低い棚の高さ
幼児が自分で物を取り出せるように設計された保育施設の棚は、高さが約80cm程度に設定されていることが多いです。
子どもの生活環境のスケールとして意識してみましょう。
ランドセルを背負った1年生の身長感覚
小学1年生の平均身長は約116cmですが、ランドセルの高さ（約40cm）を考慮すると、横から見た全体の高さはおよそ80cmの位置に頭が来るイメージになります。
新学期の風景として覚えておくと良いでしょう。
児童用の作業テーブルの高さ
小学校低学年向けの作業テーブルや図工室のテーブルの高さは約60〜70cmですが、テーブル上に置かれた作品や教材を含めると約80cmの高さになることが多いです。
学校生活のスケールとして覚えておくと便利です。
【活用のコツ】
子どもの成長記録を取る際に、80cmという基準を意識すると発達の段階が分かりやすくなります。
また、子ども用の家具や遊具を選ぶ際の目安にもなりますよ。
80cmを活かす生活シーン
80cmという長さは、日常生活のさまざまな場面で活用できます。
ここでは具体的な活用シーンをご紹介します。
インテリアコーディネート
家具の配置やインテリア小物の選定では、80cmという長さを意識すると調和のとれた空間が作りやすくなります。
例えば、ソファとローテーブルの間は約50〜80cmが適切と言われていますので、この感覚を身につけておくと家具の配置がスムーズになります。
DIYプロジェクト
棚や小型家具の製作では、80cm幅が使いやすいサイズとして重宝します。
一般的な収納ボックスや書籍が収まりやすい幅であるため、実用的なDIY作品を作る際の基準になります。
ガーデニングと植栽
庭やベランダでの植栽計画では、成長後の植物の高さを考慮することが重要です。
80cm程度の高さの植物は視界を遮りすぎず、かつ存在感もあるため、境界線やアクセントとして最適なサイズです。
通路や動線の確保
住宅内の通路幅や家具間のスペースとして、80cm程度の幅があれば一人が快適に通れるサイズになります。
特に車いすの方が通るためには最低でも80cmの幅が必要とされています。
子どものスペース設計
子ども部屋やプレイスペースの設計では、80cm四方のスペースがあれば基本的な遊びや作業が可能です。
子どもの成長に合わせた空間づくりの参考にしてください。
【実践テクニック】
日常生活の中で「この空間は80cmあるかな？」と意識してみると、80cmの感覚が自然と身につきます。
特に家具の配置や収納スペースの活用時に意識すると効果的です。
80cmを簡単に覚える5つの方法
80cmという長さを直感的に理解し、いつでも思い出せるようになるための効果的な方法を5つご紹介します。
自分の体を測定物差しにする
自分の体の一部を使って80cmを覚える方法が最も実用的です。
例えば
- 床から腰または腰骨までの高さが約80cmの人が多い
- 伸ばした腕の肘から指先までの長さが約40〜45cmなので、両腕を広げると約80〜90cm
- 胸の前で腕を伸ばした時の両手の指先間の距離がおよそ80cm
自分の体を「人間物差し」として活用することで、道具がなくても簡単に80cmを測れるようになります。
日常生活での反復練習
日常的に触れるものの中から80cmのものを選び、意識的に「これは80cmだ」と認識する習慣をつけましょう。
例えば
- キッチンカウンターの高さを毎日料理するたびに意識する
- ドアの幅を通るたびに「約80cm」と心の中で唱える
- テレビの横幅を見るたびに長さを確認する
繰り返し接することで、自然と80cmの感覚が身につきます。
視覚的な記憶法
80cmの長さを視覚的に記憶する方法も効果的です。
- 80cmの長さの紐や棒を用意し、目立つ場所に置いておく
- A4用紙を横に並べた時の長さ（4枚で約84cm）をイメージする
- 定規2本分（各30cm）と指2本分（各約10cm）で80cmを作るイメージ
視覚的な記憶は長期記憶として定着しやすいため、効果的な方法です。
関連付け記憶法
80cmという数値を身近なものと関連付けて覚える方法
- 「80」という数字を含む有名な言葉や熟語（例：「八十八夜」）と関連付ける
- 自分の誕生年や記念日など、個人的に意味のある「80」に関連する数字と結びつける
- 80cmの物の特徴的な使い方や形状と結びつける（例：「傘の長さ＝雨の日の印象」）
個人的な経験や知識と結びつけることで、記憶の定着率が高まります。
実物大の定規や目盛りを作る
80cmを常に身近に感じるための環境づくり
- 壁や冷蔵庫に80cmの目盛りを貼っておく
- スマホのロック画面に80cmの物の写真を設定する
- 80cmの紐や折り畳み定規を持ち歩く
目に見える形で80cmを身近に置くことで、感覚が自然と身につきます。
【トレーニング】
一週間、意識的に80cmのものを探す習慣をつけてみましょう。
新しく見つけたものはメモに記録し、徐々に80cmの感覚を広げていくことができます。
80cmの基本知識
80cmという長さの基本的な知識について簡単に解説します。
他の単位との関係性や歴史的背景を知ることで、より深い理解につながります。
単位としての80cm
- 80cmは0.8m（メートル）に相当します
- 80cmは約31.5インチ、約2.62フィート
- 日本の伝統的な単位では約2尺6寸4分に相当
- A4用紙の長辺（29.7cm）のおよそ2.7倍
80cmの歴史的背景
メートル法が世界的に広まる以前は、各国や地域で独自の長さの単位が使われていました。
80cmという長さは、各地の伝統的な単位でどのように表現されていたのでしょうか。
- 江戸時代の日本では約2尺6寸（1尺＝約30.3cm）
- イギリスでは約31.5インチ（1インチ＝2.54cm）
- 古代ローマでは約2.7ローマンフィート（1ローマンフィート＝約29.6cm）
80cmの人間工学的意義
80cmという長さは人間の体のサイズと関係が深く、多くの家具や設備のデザインに活用されています。
- 料理や作業をしやすいキッチンカウンターの高さとして最適
- 子どもが手の届く高さとして幼児用家具に採用
- 一人が通りやすい最低限の通路幅の目安
【豆知識】
80cmは身長160cmの人の身長の半分にほぼ相当します。
このため、インテリアデザインでは「人間の半身分」という感覚で使われることが多いです。
まとめ：80cmを感覚的に理解しよう
この記事では、80cmという長さを身近な50の例を通じて実感できるように解説してきました。
日常生活のあらゆる場面で見つけることができる80cmの例を知ることで、この長さの感覚を自然と身につけることができるでしょう。
80cmを理解するポイント
- 日常生活では、キッチンカウンターや標準的な傘の長さなど身近なものが約80cm
- 家庭内の家具や電化製品では、ソファの幅や冷蔵庫のサイズなど多くの例がある
- スポーツ用品では野球バットや子ども用スノーボードなどが約80cm
- 自然界では中型犬の高さや観葉植物のサイズなど多くの例がある
- 2〜3歳児の平均身長は約80cmで、子どもの成長の重要な目安になる
80cmを覚えるコツ
- 自分の体の一部（腰の高さや両腕を広げた長さなど）を物差しとして活用する
- 日常的に触れるものの中から80cmのものを選び、意識的に認識する習慣をつける
- 視覚的なイメージ（A4用紙4枚分など）を活用する
- 個人的な経験や知識と結びつけて覚える
- 実物大の定規や目盛りを身近に置いて常に意識する
80cmを活かす生活シーン
- インテリアコーディネートやDIYプロジェクトで活用できる
- ガーデニングや植栽計画の際に役立つ
- 住宅内の通路幅や家具の配置に考慮すべき重要な長さ
- 子どものスペース設計において基準となる大きさ
80cmという長さは、意外なほど私たちの日常生活に溶け込んでいます。
この記事で紹介した比較例や覚え方を活用して、80cmの感覚を身につけましょう。
DIYやインテリア選び、子育てなど、様々な場面できっと役立つはずです。
関連情報
- 1mはどれくらい？身近な比較例で理解する長さの感覚
- 50cmはどれくらい？実感できる比較例と覚え方
